manabu mishiro personal trainer

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2016年08月17日

新宿近隣でジムをお探しなら【B-BODY】へ!

ダイエットというのは2ヶ月、3ヶ月で終わりではありません。

 

一回作った筋肉もトレーニングを継続しなければどんどん落ちてしまいます。

 

昨今パーソナルジムというと2ヶ月、3ヶ月のパッケージで販売しているので金額も高いですし、短期間で結果を出すために非常に細かい食事制限が必要で、かなりのストレスがかかります。

 

そして何より大きな勘違いとして、筋肉というのは2ヶ月ではそれほど発達しないということです。

 

今までトレーニングをしていた方が2ヶ月トレーニングのボリュームを上げて行えば筋肉は発達します。

 

ただしパーソナルジムに通おうかなと思っている方のほとんどの方はトレーニングをしたことがない事がないはずです。

 

トレーニングをしたことない人がトレーニング初期に起こる現象は筋肉の発達ではなく、神経系の発達です。

 

使えていない筋肉の動員数が増える為1ヶ月目はどんどん扱える重りが増えますが、これは筋肉量が増えたわけではありません。

 

筋肉量を増やすにはやはりそれ相当の時間が必要になります。

 

その為には効率の良いトレーニングを継続しなければならないのです。

 

必要なのはダイエットをすることよりも、脂肪が落ちた綺麗な身体を『維持』することです。

 

その為痩せた後のトレーニングが重要となります。

 

B-BODYでは継続してトレーニングを受けられるように競合ジムよりも金額を低く設定しております。

 

それは本来のパーソナルトレーニングセッションとして適正な値段と思っております。

 

スキルが低いわけではありません。

その違いを是非体感してみてください。

 

体験のご予約はこちらまで!

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Manabu MISHIRO PERSONAL TRAINER
http://personal-trainer.tokyo
TEL:070-6480-9546
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2016年08月05日

大江戸線沿線でジムを探している方【B-BODY】

牛込柳町から徒歩2分、若松河田から徒歩4分の立地にあるパーソナルトレーニング専用のジム【B-BODY】。

 

痩せたくてもなかなか体重が落ちない方、身体を大きくしたいけどなかなか筋肉がつかない方、もちろん体質もありますが大半が間違ったダイエット、トレーニングをしている所為です。

 

また知っているトレーニングだけをしていると偏った姿勢やアンバランスな身体のライン、1つの部位だけが肥大したりと見た目が悪くなってしまいます。

 

脚を細くしたいから脚のトレーニング、腕を太くしたいから腕のトレーニングという単純なものではありません。

 

綺麗な身体、カッコいい身体を目指す人だからこそ知識の豊富なトレーナーに頼って欲しいのです。

 

B-BODYでは知識・経験共に豊富なトレーナー陣が皆様をお待ちしております。

 

またキャンペーンも行っており、間もなく定員に近づいております。

 

体験も行っておりますので、この機会にB-BODYを体感してみてください!

 

本気で痩せたいならB-BODY!

 

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2016年08月02日

パーソナルジムB-BODYキャンペーン間もなく定員

パーソナルトレーニングジムB-BODYのオープンキャンペーンのお知らせです。

 

現在体験から入会をして頂いた方に体験料(通常6,480円税込み)、初期登録料(通常10,800円税込み)、2ヶ月目の会費が全て0円となるオープンキャンペーンを行っております。

 

が、しかし!

間もなく定員となります。

残すところ数名となりました。

 

こんなチャンスは滅多にありません!

是非この機会にトレーニングを始めませんか!

 

痩せたい!綺麗になりたい!カッコ良くなりたい!

 

そんな思いを実現できるのがパーソナルトレーニングジムB-BODYです!

 

思い立ったが吉日!皆様のお越しをお待ちしております!

 

 

 

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